Praktijk op weg Bleiswijk | Individueel
158
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-158,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1400,qode-theme-ver-15.0,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
 

Individueel

Tijdens het eerste gesprek bekijken we wat je verwachtingen zijn, ik leg uit wat ik te bieden heb en we kijken of er een klik is. Daarna wordt de hulpvraag verder besproken. We onderzoeken welke doelen je wilt bereiken en op basis daarvan stellen we het behandelplan op. Ik ben erop gericht de behandeling zo kort mogelijk te houden. Regelmatig vindt er evaluatie over de voortgang plaats.

 

Ik werk als therapeut integratief. Dit betekent dat ik verschillende elementen gebruik uit bestaande therapieën. Oplossingsgerichte Cognitieve Therapie richt zich op het verbeteren van jouw actuele omstandigheden en vaardigheden. Rationele Emotieve Therapie kan goed helpen om irrationele ideeën te leren vervangen door meer gezonde, rationele gedachten. Narratieve Therapie is weer bruikbaar om de aandacht van het probleemverhaal af te leiden naar een alternatief verhaal dat meer perspectief biedt. ACT kan ondersteuning bieden bij het leren omgaan met chronische ziekte. Een tafelopstelling maken kan je veel inzicht geven over je plek in een systeem (gezin, werk, vriendengroep). Ik werk zowel cognitie- als emotiegericht.

 

 

Foto pexels-photo-204495
happinez-poppetjes-e1522674670628